Комплект Стройность | OlimpFood Курск
8 (800) 222-33-34
Курск
Ваш город Курск?
Да Нет
Вернуться к списку

Идеально для быстрого похудения

: 1100 ккал
Выберите тариф
В корзину
Меню на неделю
Завтрак
Каша рисовая с клубникой и семенами льна
224 ккал 5г. белка 2г. жира 47г. угл.
2-й завтрак
Творожные маффины с белым шоколадом и орехом макадамия
330 ккал 22г. белка 14г. жира 29г. угл.
Обед
Цельнозерновые фузилли с телятиной и сливочно-грибным соусом
367 ккал 22г. белка 13г. жира 41г. угл.
Ужин
Салат из свежих овощей
100 ккал 2г. белка 7г. жира 8г. угл.
Итого
1020 ккал 51г. белка 36г. жира 124г. угл.
Завтрак
Омлет с вешенками и цельнозерновыми тостами
361 ккал 25г. белка 20г. жира 21г. угл.
2-й завтрак
Чизкейк с вишней
369 ккал 28г. белка 12г. жира 39г. угл.
Обед
Запеченная треска с рисом под соусом "Карри"
274 ккал 13г. белка 7г. жира 40г. угл.
Ужин
Салат из белой капусты и моркови
82 ккал 2г. белка 5г. жира 8г. угл.
Итого
1087 ккал 68г. белка 42г. жира 108г. угл.
Завтрак
Каша овсяная с персиком и орехом кешью
226 ккал 7г. белка 6г. жира 37г. угл.
2-й завтрак
Сэндвич с курицей и творожным сыром
458 ккал 30г. белка 21г. жира 39г. угл.
Обед
Суп по-турецки с нежной индейкой
135 ккал 21г. белка 1г. жира 11г. угл.
Ужин
Творожные рафаэлло с орехом макадамия
244 ккал 23г. белка 7г. жира 21г. угл.
Итого
1062 ккал 80г. белка 35г. жира 107г. угл.
Завтрак
Творожные маффины с лимонным джемом
244 ккал 25г. белка 4г. жира 28г. угл.
2-й завтрак
Фруктовый салат
248 ккал 9г. белка 15г. жира 20г. угл.
Обед
Фрикасе из курочки с гречей и грибным соусом
416 ккал 36г. белка 14г. жира 37г. угл.
Ужин
Ростбиф из нежной телятины с овощами гриль
267 ккал 22г. белка 17г. жира 7г. угл.
Итого
1176 ккал 92г. белка 49г. жира 91г. угл.
Завтрак
Омлет с натуральной ветчиной и сыром
262 ккал 22г. белка 18г. жира 4г. угл.
2-й завтрак
Творожный десерт с клубникой
222 ккал 22г. белка 2г. жира 29г. угл.
Обед
Булгур с телятиной под сливочным соусом
319 ккал 21г. белка 13г. жира 31г. угл.
Ужин
Тартилья по-мексикански с курочкой барбекю
364 ккал 27г. белка 12г. жира 38г. угл.
Итого
1167 ккал 91г. белка 44г. жира 102г. угл.
Завтрак
Ячневая каша с малиновым конфитюром и орехом пекан
296 ккал 6г. белка 12г. жира 41г. угл.
2-й завтрак
Творожные маффины с апельсином
223 ккал 23г. белка 3г. жира 26г. угл.
Обед
ПП ролл "Филадельфия"
367 ккал 17г. белка 16г. жира 38г. угл.
Ужин
Салат из свежих овощей с индейкой и соусом "Тартар"
187 ккал 14г. белка 6г. жира 20г. угл.
Итого
1073 ккал 60г. белка 37г. жира 125г. угл.
Завтрак
Гранола с вяленной вишней и клюквой
453 ккал 15г. белка 13г. жира 69г. угл.
2-й завтрак
Ассорти из фруктов
170 ккал 5г. белка 7г. жира 21г. угл.
Обед
Цельнозерновые спагетти с курочкой под сливочно-шпинатным соусом
388 ккал 33г. белка 8г. жира 46г. угл.
Ужин
Филе трески под соусом "Терияки" с овощным рататуем
99 ккал 17г. белка 1г. жира 5г. угл.
Итого
1110 ккал 71г. белка 30г. жира 140г. угл.




* На фото блюд отображается возможный вариант сервировки и может отличаться от Вашего заказа.
Также смотрите
комплект постный фитнес

850 руб.

Подробнее В корзину
комплект офис+

800 руб.

Подробнее В корзину
комплект офис

650 руб.

Подробнее В корзину
Оформление заказов и доставка
Доставка осуществляется каждый день с 20:00 до 23:00. Товары возврату и обмену не подлежат.